Curso técnicas para eliminar ansiedad para adultos y niños

€11.00

He creado este curso inspirado por la petición de una alumna que necesitaba herramientas para auxiliar a su hija de 10 años que ocasionalmente sufria de estados de ansiedad. Esta hecho en el formato de clases cortas para que puedan ser asimiladas sin tomar mucho tiempo. La información es precisa y en lenguaje clara para que adultos y niños puedan aprender los fundamientos de la respiración completa y de la movimentación en suelo .

Included Content

fundamentos de la respiración
clase 1 fundamentos de la respiracion
clase 2 retención llena y vacia
clase 3 respiración alternada
soplo rápido y sus combinaciones
movimiento fluido y la respiración